Постепенное введение в практику йоги. Занятия в мини-группах 7 человек

1 ч.

Мягкая практика для улучшения осанки и укрепления мышц спины и шеи.

1 ч.

Индивидуальный подход,подбор практики для лучших результатов

1 ч.

занятия хатха-йога в группе формат Online в Zoom. Мини-группа до 8 чел