Занятия в группе:
Подходят как для начинающих, так и желающих усовершенствовать свой уровень практики.
Главным акцентом занятия служит детальная отстройка асан (поз йоги) с сочетанием различных дыхательных техник.
В результате, вы получаете гармоничное, здоровое и гибкое тело, ощущение осознанности и лёгкости, а так же высокий уровень знаний.
